Tag Archives: thực phẩm

Chuối hột – “thần dược” từ khu vườn dân giã

Chuối hột khác với chuối thường

Chuối là thứ hoa quả quá đỗi quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Thực tế có rất nhiều giống chuối khác nhau. Chuối hột là giống chuối vừa có thể ăn được lại vừa làm thuốc chữa bệnh rất công hiệu. Hãy tìm hiểu về tác dụng và bài thuốc từ chuối hột[…]

10 tác dụng kỳ diệu của tỏi đen đối với sức khỏe

Công dụng của tỏi đen

Tỏi đen là giống tỏi đã được lên men bằng công nghệ cao. Tác dụng của tỏi đen được nghiên cứu rất nhiều đôi với sức khỏe của con người so với tỏi thường. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích vượt trội của nó qua bài viết dưới đây. Tỏi đen là gì? Tỏi[…]

Lợi ích từ củ dền cho sức khỏe và lưu ý khi bổ sung

Củ dền rất tốt cho sức khỏe

Củ dền với vẻ ngoài đỏ thẫm, ăn mát, ngọt và thơm lại giàu dinh dưỡng. Loại rau này được dùng nhiều để nấu cháo cho trẻ nhỏ. Vậy có những lợi ích gì trong loại củ màu sắc đẹp đẽ này? Hãy cùng khám phá trong bài viết sau đây nhé! Thành phần dinh[…]

Gợi ý món ngon ngày hè thanh nhiệt, bổ dưỡng

Món ăn ngày hè bổ dưỡng

Ngày hè oi bức thường khiến mọi người mất đi cảm giác ngon miệng. Những món ngon ngày hè với nhiều hương vị thanh mát, bổ dưỡng là những gợi ý không thể bỏ qua. Tham khảo những món ngon đơn giản trong bài viết dưới đây nhé! Bí quyết lựa chọn món ngon ngày[…]

Mách bạn thức ăn bổ thận hiệu quả nhất

Thức ăn bổ thận

Thức ăn bổ thận là những loại thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi nuôi dưỡng các tế bào thận, giảm gánh nặng lên thận. Vậy những thực phẩm bổ thận, những thực phẩm nên tránh để không hại thận là gì? Mời bạn tham khảo bài viết sau để có chế độ ăn hợp[…]

Top 8 thực phẩm bổ sung sắt cực tốt

Thực phẩm giàu sắt

Thực phẩm bổ sung sắt là nguồn cung cấp sắt phong phú, dễ hấp thu. Sắt là khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng cho sức khỏe con người. Hãy tìm hiểu những thực phẩm giàu sắt qua bài viết sau đây. Vai trò của sắt cho cơ thể Sắt là thành phần[…]

7 Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ, những người không nên ăn

Tác dụng tuyệt vời của tỏi đen với phụ nữ

Tỏi đen đang trở thành bài thuốc mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với chị em phụ nữ. Với hàng loạt công dụng kỳ diệu như: chống oxy hoá, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị ung thư, bảo vệ sức khoẻ, làm giảm mệt mỏi, tăng sức đề kháng, cải thiện[…]

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones,[…]

Hạnh nhân là gì? Công dụng của hạt hạnh nhân

Công dụng tuyệt vời của hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân được mệnh danh là “nữ hoàng” trong các loại hạt. Chúng mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe của con người. Nó được coi như là một bài thuốc dưỡng da cực kỳ hiệu quả, và là loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng cho cơ thể con[…]

Atiso là gì? 6 Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết?

Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết

Trà Atiso có khả năng đào thải tất cả các độc tố trong gan, giúp mát da, trị mụn nhọt, làm cho da mịn màng và hồng hào nếu như bạn sử dụng đều đặn hàng ngày. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt, giúp ngủ ngon hơn, sâu giấc[…]