Tag Archives: sức khỏe

BỎ TÚI NGAY 7 THÓI QUEN GIÚP GIẢM MỤN CHO DA MẶT

Da mụn từ lâu đã không còn là tình trạng sức khỏe hiếm gặp nhất là ở các bạn trẻ. Đặc biệt với mụn trên da mặt, tình trạng này không chỉ gây thiếu thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng sức khỏe tinh thần người bị mụn vì cảm giác thiếu tự tin, mặc cảm.[…]

Top 5 loại kem dưỡng ẩm cho da dầu tốt nhất hiện nay

Top 5 kem dưỡng ẩm cho da dầu tốt nhất hiện nay

Dưỡng ẩm là một trong số những bước quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da của các bạn nữ. Tuy nhiên một số người tin rằng da dầu không cần dưỡng ẩm vì da thường bị đổ dầu và và việc dùng kem dưỡng ẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.[…]

Top 3 bài tập đơn giản giúp bạn lột xác sau 1 tháng

top bai tap

Lột xác để có một thân hình ưng ý tại sao không? Một mùa đi biển lại đến, đây cũng là khoảng thời gian mỗi người có nỗi lo riêng về cơ thể của mình. Một số người muốn tăng cân để có thể một cơ thể vạm vỡ dạo biển, một số người lại[…]

8 Hiểu lầm chăm sóc tóc con gái thường gặp

Những Hiểu lầm chăm sóc tóc con gái thường gặp

Bảo vệ, chăm sóc tóc đúng cách là con đường ngắn nhất để sở hữu mái tóc khỏe đẹp. Dưới đây là 8 hiểu lầm mà chị em phụ nữ thường hay mắc phải trong liệu trình chăm sóc tóc hằng ngày. Hãy ghi nhớ những điều sau đây để tránh vô tình gây tổn[…]

“SỐNG XANH”: 1 xu hướng mới của thế hệ Gen Z

Gen Z là một thế hệ trẻ, năng động, họ được hưởng nhiều đặc quyền của xã hội như công nghệ, sự phát triển nhưng đổi lại là môi trường bị ô nhiễm, đời sống phải chịu nhiều áp lực hơn so với những thế hệ khác. Vậy nên, xu hướng “sống xanh” này chính[…]

Thời trang nhanh là gì? Top 6 “tips” giúp bạn “sống chậm” giữa thế giới thời trang nhanh

Những năm gần đây, cụm từ “thời trang nhanh” được giới chuyên môn thậm chí là nhiều người tiêu dùng nhắc đến khá thường xuyên. Vậy bạn đã biết thế nào là thời trang nhanh, những lợi ích và tác hại mà nó mang lại, làm thế nào để hạn chế nó? Hãy cùng Sức[…]

Gen Z Và Thói Quen Trì Hoãn – 8 Bước Từ Bỏ Thói Quen Xấu

Năm 2023, xây dựng kế hoạch cụ thể cho bản thân và đưa bản thân vào kỷ luật đang là một xu hướng mới của các Gen Z chăm chỉ. Tuy nhiên, không ít các bạn trẻ đang phải đối diện với khó khăn khi thực hiện các mục tiêu quan trọng bởi thói quen[…]

Eat clean là gì? “Bỏ túi” ngay top 7 món eat clean lành mạnh và khoa học

Trong những năm gần đây, thuật ngữ eat clean đang dần trở nên phổ biến trong cộng đồng, đặc biết đối với những ai quan tâm đến vấn đề sức khoẻ. Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối, eat clean dần trở[…]

Top 7 mặt nạ trái cây phổ biến trị mụn hiệu quả

Mặt nạ trái cây nguyên liệu sạch từ thiên nhiên cung cấp độ ẩm cũng như dưỡng chất vitamin A,B,E… giúp làn da đẹp và mịn màng và trị mụn cực tốt. Bạn có thể dễ dàng tự làm hỗn hợp mặt nạ cho mình bằng trái cây tại nhà, đảm bảo an toàn vệ[…]

BẤT NGỜ VỚI 5 THỰC ĐƠN MÓN CHAY DỄ LÀM, CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE

Thực đơn món chay

5 thực đơn món chay sau đây sẽ giúp cho những tín đồ ăn chay có thể bớt đau đầu suy nghĩ nhưng vẫn có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Làm thế nào để ăn chay có lợi cho sức khỏe Trong quan niệm của nhiều người, ăn chay có được hiểu[…]