Tag Archives: Sống khỏe

Thừa cân béo phì có thật sự đáng e ngại?

Thừa cân, béo phì - Mối đe dọa cận kề

Tình trạng thừa cân béo phì hiện nay Theo Tổ chức Y tế thế giới (WTO), Từ năm 1975 đến nay, tỷ lệ người thừa cân béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp 3 lần, hiện thế giới đang có gần 2 tỷ người thừa cân béo phì. Cũng theo WHO, béo phì[…]

Gợi ý cách chăm sóc da đón Tết 2024 đơn giản, khoa học

Muốn biết cách chăm sóc da đón Tết hiệu quả, trước hết bạn cần hiểu đúng về đặc điểm làn da của mình, chọn sản phẩm phù hợp nhất với loại da và tình trạng da. Từ đó chị em có thể tự tin sở hữu một làn da đẹp sáng mịn. Đồng thời, quy trình[…]

10 cách giảm stress đơn giản và hiệu quả nhất

10 cách giảm stress

Cuộc sống bận rộn khiến bạn không thể tránh khỏi những lúc căng thẳng (stress), mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Nói một cách khác, tâm lý không tốt chính là nguồn gốc của nhiều loại bệnh[…]

TOP 7 Phim hoạt hình Pixar đáng xem nhất mọi thời đại

Những bộ phim hoạt hình Pixar hay nhất

Pixar là một hãng sản xuất phim hoạt hình nổi tiếng trên toàn thế giới, thành lập vào năm 1979 tại California, Hoa Kỳ. Hãng đã tạo ra nhiều bộ phim hoạt hình đình đám và được yêu thích như Toy Story, Finding Nemo, Coco, Inside Out và Up. Với sự thành công của các[…]

Tác dụng quan trọng của kem chống nắng và 5 sai lầm tai hại khi sử dụng kem chống nắng – Bạn có mắc phải?

Kem chống nắng đang dần trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Được chị em đánh giá cao về vai trò của nó, đây được coi là bí quyết làm đẹp đơn giản nhất của chị em thời[…]

Top 10 điều đơn giản để có một lối sống xanh

Các bạn đã nghe đến “sống xanh” chưa? Lối sống xanh không phải là một trào lưu mà là sự lựa chọn sống tích cực, được hiểu là một lối sống thân thiện, giảm thiểu những tác động có hại đến môi trường, luôn hài hòa với thiên nhiên, nó được thể hiện qua cách[…]

“SỐNG XANH”: 1 xu hướng mới của thế hệ Gen Z

Gen Z là một thế hệ trẻ, năng động, họ được hưởng nhiều đặc quyền của xã hội như công nghệ, sự phát triển nhưng đổi lại là môi trường bị ô nhiễm, đời sống phải chịu nhiều áp lực hơn so với những thế hệ khác. Vậy nên, xu hướng “sống xanh” này chính[…]

7 lợi ích bất ngờ từ việc uống đủ nước

7 lợi ích bất ngờ từ việc uống đủ nước

Uống đủ nước đem lại những lợi ích quý giá như thế nào cho sức khỏe của bạn? Làm thế nào để duy trì thói quen uống đủ nước? Bài viết này sẽ giải đáp tất cả các thắc mắc nêu trên! Uống nước là một hành động đáp ứng nhu cầu tự nhiên trong[…]

Gen Z Và Thói Quen Trì Hoãn – 8 Bước Từ Bỏ Thói Quen Xấu

Năm 2023, xây dựng kế hoạch cụ thể cho bản thân và đưa bản thân vào kỷ luật đang là một xu hướng mới của các Gen Z chăm chỉ. Tuy nhiên, không ít các bạn trẻ đang phải đối diện với khó khăn khi thực hiện các mục tiêu quan trọng bởi thói quen[…]

8 địa điểm khi đi du lịch PHÚ QUỐC bạn không thể bỏ lỡ!

  Phú Quốc được mệnh danh là “hòn đảo ngọc” sẽ không làm bạn thất vọng với những bãi cát trắng chạy dài vô tận, hòa cùng những vệt nắng vàng lấp lánh ánh lên trên mặt nước trong veo đẹp như tranh vẽ. Nhưng, bạn có biết? Phú Quốc không chỉ có cảnh đẹp[…]