Tag Archives: Sống khỏe

Bật mí 9 tác dụng của gừng có thể bạn chưa biết?

Công dụng của gừng

Gừng là gia vị rất đỗi quen thuộc trong căn bếp của gia đình Việt. Tác dụng của gừng không chỉ trong chế biến món mà còn là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe. Các cách dùng, lưu ý khi sử dụng để tăng công dụng gừng sẽ được chia sẻ thêm trong bài[…]

Thực phẩm biến đổi gen có thực sự đáng sợ?

Thực phẩm được thay đổi gen

Thực phẩm biến đổi gen (GMO) không còn quá xa lạ trong đời sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu chính xác về nhóm thực phẩm này. Lợi ích hay rủi ro gì khi tiêu thụ những loại thực phẩm đã có sự chỉnh sửa về gen. Hy vọng bài viết sau đây sẽ[…]

Đây là cách chữa tóc bạc sớm hiệu quả nhất

Chữa tóc bạc sớm

Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già. Tuy nhiên có nhiều người trẻ tuổi vẫn bị bạc tóc. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình, giao tiếp và sự tự tin. Vậy cách chữa tóc bạc sớm là gì? Những nguyên nhân nào gây nên bạc tóc sớm? Hãy cùng theo dõi[…]

Hướng dẫn bài tập thể dục buổi sáng đơn giản, hiệu quả

Tập thể dục buổi sáng

Buổi sáng sau khi ngủ dậy cơ thể thường mệt mỏi, uể oải. Một vài động tác tập thể dục buổi sáng sẽ giúp tinh thần bạn trở nên khoan khoái, hứng khởi làm việc hơn. Hãy cùng tìm hiểu lợi ích, những bài tập thể dục đơn giản cũng như lưu ý khi luyện[…]

Chia sẻ kinh nghiệm khám sức khỏe tổng quát

Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe tổng quát là biện pháp theo dõi và chăm sóc sức khỏe dường như bị nhiều người coi nhẹ. Với bài viết sau đây, tất cả những vấn đề thắc mắc về sự cần thiết, các bước khám, chi phí cũng như địa chỉ khám uy tín nhất sẽ được giải đáp[…]

Chuối hột – “thần dược” từ khu vườn dân giã

Chuối hột khác với chuối thường

Chuối là thứ hoa quả quá đỗi quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Thực tế có rất nhiều giống chuối khác nhau. Chuối hột là giống chuối vừa có thể ăn được lại vừa làm thuốc chữa bệnh rất công hiệu. Hãy tìm hiểu về tác dụng và bài thuốc từ chuối hột[…]

Lợi ích từ củ dền cho sức khỏe và lưu ý khi bổ sung

Củ dền rất tốt cho sức khỏe

Củ dền với vẻ ngoài đỏ thẫm, ăn mát, ngọt và thơm lại giàu dinh dưỡng. Loại rau này được dùng nhiều để nấu cháo cho trẻ nhỏ. Vậy có những lợi ích gì trong loại củ màu sắc đẹp đẽ này? Hãy cùng khám phá trong bài viết sau đây nhé! Thành phần dinh[…]

Gợi ý món ngon ngày hè thanh nhiệt, bổ dưỡng

Món ăn ngày hè bổ dưỡng

Ngày hè oi bức thường khiến mọi người mất đi cảm giác ngon miệng. Những món ngon ngày hè với nhiều hương vị thanh mát, bổ dưỡng là những gợi ý không thể bỏ qua. Tham khảo những món ngon đơn giản trong bài viết dưới đây nhé! Bí quyết lựa chọn món ngon ngày[…]

Mách bạn thức ăn bổ thận hiệu quả nhất

Thức ăn bổ thận

Thức ăn bổ thận là những loại thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi nuôi dưỡng các tế bào thận, giảm gánh nặng lên thận. Vậy những thực phẩm bổ thận, những thực phẩm nên tránh để không hại thận là gì? Mời bạn tham khảo bài viết sau để có chế độ ăn hợp[…]

Thuốc tím là gì? Cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng

Cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng thuốc tím

Thuốc tím là một cái tên xuất hiện trong chữa bệnh và đời sống hằng ngày cực kì phổ biến. Đây là một loại hóa chất công nghiệp được sử dụng như một chất sát trùng, xử lý nước. Được ứng dụng rộng rãi trong dược phẩm, sát khuẩn thực phẩm, thủy sản,… Và dùng[…]