Kem chống nắng đang dần trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Được chị em đánh giá cao về vai trò của nó, đây được coi là bí quyết làm đẹp đơn giản nhất của chị em thời hiện đại. các bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sản phẩm đối với làn da và những sai lầm khi sử dụng nó để bảo vệ làn da của mình nhé!
Nội dung tóm tắt
Kem chống nắng quan trọng như thế nào đối với làn da của bạn
Ánh nắng là kẻ thù số một của làn da. Bởi vì sự tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây nên tình trang da sạm nám, mụn, lão hóa da. Trong khi đó, kem chống nắng có chứa các thành phần nuôi dưỡng và bảo vệ da, chống lại các tác hại từ tia tử ngoại, ánh nắng mặt trời, được thể hiện bằng các chỉ số SPF (sun protection factor).
Chính vì thế, sử dụng sản phẩm này hằng ngày sẽ tạo một lớp lá chắn bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân có hại từ tia UV và cũng như giữ gìn và duy trì kết quả của các bước chăm sóc da. Không chỉ là một giải pháp giúp phòng ngừa cháy nắng cho da, kem chống nắng còn đem lại rất nhiều lợi ích đặc biệt cho người sử dụng:
Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV
Tia UVA là tia bức xạ khá mạnh nên vẫn có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ và gây hại cho da, da của bạn có thể sạm đen ngay từ 5 phút đầu tiên ra ngoài nắng gắt. Kem chống nắng giúp bạn tạo ra một màng chán hữu hiệu để bảo vệ làn da của bạn trước sự tàn phá của tia UV. Không chỉ thế tia UV có thể làm mỏng thành mạch máu của da, dẫn đến nguy cơ giãn mạch máu gây ra hiện tượng bầm tím hoặc xuất huyết da. Dùng mỹ phẩm này thường xuyên là cách phòng ngừa hiệu quả trước những tình trạng trên.
Tăng cường sức khỏe cho da
Kem chống nắng có những hiệu quả mạnh mẽ giúp bạn bảo vệ các protein thiết yếu cho da như collagen, keratin và elastin. Những protein này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn mịn màng và khỏe mạnh. Hơn nữa, việc luôn được bảo vệ khiến da đủ khỏe, bớt nhạy cảm để có thể tiếp nhận nhiều dưỡng chất khác.
Hỗ trợ quá trình dưỡng da
Hoạt động như lớp màng bảo vệ, kem chống nắng giúp các dưỡng chất không bị ánh sáng mặt trời phá hủy cấu trúc. Nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da thì phải dùng sản phẩm chống ắng thường xuyên nếu không sẽ tốn tiền và tốn công dưỡng da mà không mang lại hiệu quả.
Ngăn ngừa thâm nám
Khi sử dụng các hoạt chất chăm sóc da, trị nám, trị thâm treatment như LHA, BHA, vitamin C, retinol, tretinoin… hay peel da, lăn kim, phi kim… da thường mỏng và dễ tổn thương, dễ bắt nắng, từ đó dẫn đến hậu quả là da lại dễ hình thành thâm nám hơn. Những tình trạng này có thể được giảm thiểu hoặc ngăn chặn bằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Tạo lớp nền trang điểm
Một số loại kem chống nắng tạo lớp lót nhẹ nhàng có thể được sử dụng như một lớp lót nền khi trang điểm. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chọn những loại kem nâng tone vừa phải, có tính chất hóa học. Và những loại này thì không thân thiện cho da nhạy cảm nên bạn hãy chú ý khi sử dụng chúng.
5 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng có thể được ví như “Chiếc áo giáp” bảo vệ làn da cho các chị em mỗi khi ra đường. Nhưng sử dụng kem chống nắng thế nào cho đúng, đâu là sai lầm khi sử dụng kem chống nắng, thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp nhất khi sử dụng kem chống nắng:
Sử dụng không đều đặn hàng ngày:
Thoa kem chống nắng không đều đặn là sai lầm thường gặp của rất nhiều người đôi khó có thể do đãng trĩ hoặc do các công việc bận rộn hoặc do thời tiết ngày hôm đó không có nắng,… Việc bôi kem chống nắng hằng ngày sẽ giúp thúc đẩy tối đa hiệu quả bảo vệ da của sản phẩm trước lượng bức xạ mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến các vùng da cơ thể. Điềunày giúp da luôn đạt trạng thái khỏe mạnh, sẵn sàng chống chọi lại những yếu tố khác nghiệt của thiên nhiên.
Chỉ bôi cho da mặt
Đại đa số mọi người thường tập trung chăm sóc và bôi kem chống nắng kỹ lưỡng cho da mặt nhưng lại “bỏ quên” việc chống nắng cho body. Thực tế, trong thời gian từ 8h đến 17h chiều, các tia UVA/UVB có thể xuyên qua mây, cửa kính, lớp quần áo và làm tổn thương đến da của chúng ta.
Chính vì thế, khi chúng ta ra ngoài trong khoảng thời gian này, bất cứ một bộ phận nào trên cơ thể không được bôi kem chống nắng thì đều có khả năng chịu những tác động xấu của tia cực tím. Vậy nên, tất cả mọi người cần tập thói quen thoa kem chống nắng cho toàn thân để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.
Sử dụng quá ít hoặc quá nhiều
Một trong những sai lầm thường gặp khác khi dùng kem chống nắng là sử dụng không đúng liều lượng. Nếu sử dụng lượng quá ít hoặc không đủ, sẽ không mang lại hiệu quả chống nắng tốt nhất cho da. Theo nghiên cứu, nếu bạn giảm 1 nửa lượng kem chống nắng cần thoa lên da thì sẽ giảm mất 70-80% công dụng của nó.
Nhưng nếu thoa 1 lượng kem quá dày, điều này sẽ khiến lỗ chân lông bứt bí, gây ra tình trạng da nhờn rít, dễ sản sinh mụn… Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, 2mg kem chống nắng/1cm2 da là liều lượng đúng tiêu chuẩn, tương đương 1,2g kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt và 25-30g kem chống nắng cho toàn thân. Với kem chống nắng dạng xịt, bạn chỉ cần xịt lại 4 lớp kem trên da mới đủ lượng kem cần thiết.
Chỉ khi nào trời nắng mới dùng
Rất nhiều người có thói quen chỉ bôi kem chống nắng khi trời nắng gắt, và đây là một thói quan tai hại. Vì trong thực tế, các tia UV – tác nhân gây tổn hại cho da tồn tại mọi lúc, mọi nơi, và bất cứ khi nào cũng có thể làm ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.
Dù công dụng của kem chống nắng là không thể phủ nhận, nhưng không có nghĩa là chúng ta có thể tránh được hoàn toàn tác hại của tia cực tím bởi vì không chỉ ánh nắng mặt trời, mà tia UV còn có nhiều trong đèn điện, đèn halogen, máy vi tính, ti vi… Chúng sẵn sàng khiến da bị hư tổn nếu bạn để da tiếp xúc trực tiếp và trong thời gian dài. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng không đơn thuần chỉ có mục đích phòng chống tác hại từ tia UV, mà còn là biện pháp dự phòng lão hóa hiệu quả.
Sử dụng kem chống nắng mà không biết thuộc tính sản phẩm
Nhiều người nghĩ rằng kem chống nắng nào cũng giống nhau, hoặc lựa chọn kem chống nắng theo trend, hoặc giá rẻ… mà không biết rằng để kem chống nắng phát huy hiệu quả cần lựa chọn kem phù hợp với tình trạng da của mình. Để không mắc phải sai lầm khi dùng kem chống nắng, bạn cần hiểu làn da của mình đồng thời tìm hiểu kỹ đặc tính từng loại kem trước khi lựa chọn sử dụng.
Bên cạnh đó, nhiều người quan niệm kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt nhưng thực tế không phải vậy. Chỉ số SPF không liên quan đến việc chống nắng tốt hơn hay không, mà đơn thuần chỉ là chỉ số thời gian mà sản phẩm có thể giúp bảo vệ làn da của bạn.
Bên cạnh đó, chỉ số SPF càng cao đồng nghĩa với thành phần hóa học trong sản phẩm sẽ càng lớn, rất dễ dẫn đến các tình trạng xảy ra với làn da như kích ứng, khô da, mỏng da… Mọi người nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF vừa phải, tốt nhất là từ 20 đến 50.
Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm lành tính cho da
Và đó là những điều bạn cần biết về kem chống nắng và 5 sai lầm thường gặp phải khi sử dụng kem chống nắng mà bạn nên tránh mặc phải. Chỉ cần nắm vững các nguyên tắc, và tránh xa các sai lầm như đã liệt kê ở trên, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng kem chống nắng, yên tâm làn da của mình được bảo vệ. Chúc các bạn thành công!
Hãy tham khảo thêm một số bài viết khác để tìm hiểu thêm nhiều cách bảo vệ làn da của mình hơn nhé! Tham khảo tại:
2 Bí quyết quan trọng khi sử dụng sữa rửa mặt để có một làn da trắng khỏe mịn màng
Top 10 kem chống nắng tốt nhất dành cho da dầu chị em nên chọn mua
Trần Đức Long
MSV: 20050874
Lớp HP: INE3104 3