Category Archives: Sống khỏe

7 Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ, những người không nên ăn

Tác dụng tuyệt vời của tỏi đen với phụ nữ

Tỏi đen đang trở thành bài thuốc mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với chị em phụ nữ. Với hàng loạt công dụng kỳ diệu như: chống oxy hoá, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị ung thư, bảo vệ sức khoẻ, làm giảm mệt mỏi, tăng sức đề kháng, cải thiện […]

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones, […]

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách như thế nào?

Su dung nhuy hoa nghe tay dung cach

Từ xa xưa, nhuỵ hoa Nghệ Tây được coi là loại thảo dược quý giá. Chúng mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Vậy, nhuỵ hoa Nghệ Tây có công dụng như thế nào? Cách sử dụng, thời điểm uống, hay liều lượng ra sao? Hãy tham khảo ngay […]

Thoát vị đĩa đệm: Phòng ngừa và điều trị bệnh như thế nào?

Phòng ngừa và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xảy ra phổ biến. Bệnh có thể để lại nhiều hậu quả và gây biến chứng nguy hiểm, làm ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt và đời sống của bệnh nhân. Đặc biệt là khi không sớm phát hiện, chẩn đoán và áp dụng các phương […]

Mướp đắng có những tác dụng gì? Bạn đã biết chưa?

Mướp đắng

Mướp đắng còn có tên gọi khác là khổ qua. Là loại cây thân leo, khá phổ biến ở nước ta. Cây được trồng theo giàn để tiện thu hoạch và chăm sóc. Cây mướp đắng Là loại cây thân nhỏ, lá mỏng, lá được chia thành nhiều khía tương tự như lá mướp, lá […]

Vitamin D có vai trò gì đối với sự phát triển?

vitamin D

Vitamin D thuộc nhóm vitamin cần thiết cho cơ thể. Nhằm duy trì xương, răng khỏe mạnh. Đồng thời giúp cơ thể bảo vệ chống lại một loạt các bệnh chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1. Thực tế vitamin D không phải là vitamin, mà là một prohormone, hoặc tiền chất của một […]

Suy nhược thần kinh nguy hiểm như thế nào?

Suy nhược thần kinh

Cuộc sống hiện đại, ăn uống không còn là vấn đề quá khó khăn. Tuy nhiên, con người lại đối mặt với những thách thức mới. Suy nhược thần kinh – trước áp lực cuộc sống. Nguyên nhân gây suy nhược thần kinh Stress Căng thẳng cảm xúc kéo dài, khiến cơ thể mệt mỏi, […]

Bạn hiểu gì về hạ đường huyết?

Hạ đường huyết

Hạ đường huyết là tình trạng mức đường trong máu (glucose) của bạn thấp hơn bình thường. Glucose là nguồn năng lượng chính của cơ thể bạn. Triệu chứng hạ đường huyết Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, cơ thể sẽ gặp phải các triệu chứng: Nhịp tim không đều hoặc nhanh Mệt mỏi […]

Bệnh tâm thần phân liệt có đáng sợ không?

Tâm thần phân liệt

Bệnh tâm thần tác động đến cả sức khỏe và tinh thần người bênh. Đó không chỉ là tổn thương về thể xác, mà còn là tổn thương do kỳ thị của xã hội. Không chỉ người bệnh, mà người nhà bệnh nhân cũng gặp những tổn thương về mặt tâm lý. Cụ thể thì […]

Huyết áp cao và những điều bạn cần biết

Huyết áp cao

Huyết áp cao thường gây ra một số vấn đề về sức khỏe chẳng hạn như tổn thương mạch máu, bệnh tim và đột qụy. Tuy nhiên, nếu được phát hiện và kiểm soát kịp thời, người huyết áp cao hoàn toàn có thể giảm nguy cơ đối mặt với các bệnh kể trên. Triệu […]