Bạn đang lo lắng về vấn đề bệnh tim mạch ngày càng phổ biến? Không chỉ gây ra những biến chứng nguy hiểm, các bệnh về tim mạch còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và gây tốn kém chi phí điều trị. Thống kê cho thấy, bệnh tim mạch là một[…]
Tag Archives: an toàn sức khỏe
Trong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe không chỉ dừng lại ở việc duy trì thể chất mà còn mở rộng sang việc cải thiện tinh thần và lối sống toàn diện. Sau đại dịch, con người ngày càng chú trọng đến việc xây dựng một cuộc sống cân bằng, tập trung vào[…]
Trong nhịp sống hối hả của đô thị, việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, giữa hàng trăm lựa chọn thực phẩm và sự hấp dẫn của đồ ăn nhanh, làm thế nào để đảm[…]
“Trong nhịp sống hối hả của Hà Nội, việc tìm kiếm một không gian yên bình để thưởng thức những món ăn ngon là điều mà nhiều người mong muốn. Đặc biệt, với những tín đồ yêu thích ẩm thực chay, các quán ăn chay tại Hà Nội đã trở thành điểm đến lý tưởng,[…]
Việt Nam là nước có khí hậu nhiệt đới, tương ứng với lượng ánh sáng mặt trời rất nhiều và chiếu với cường độ mạnh. Điều này dẫn đến cường độ của tia UV cũng cao không kém. Vậy, định nghĩa về tia UV là gì? Tác hại của loại tia này đối với sức[…]
Khám phá 5 loại cây cảnh lọc không khí trong nhà giúp không gian sống của bạn trong lành, thoáng mát. Dễ chăm sóc, đẹp mắt và hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe Không gian sống trong lành là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe và tinh thần. Ngày nay,[…]
Thể thao là một hoạt động không chỉ giúp giải trí mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe, từ việc giảm căng thẳng, tăng cường sức đề kháng đến duy trì vóc dáng cân đối. Trong cuộc sống hiện đại, việc tập luyện thể thao ngày càng được chú trọng,[…]
Giấc ngủ là một phần quan trọng trong chu kỳ sinh học của con người, giúp phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, rối loạn giấc ngủ ngày càng trở thành vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại. Hàng triệu người trên thế giới[…]
Tình trạng thừa cân béo phì hiện nay Theo Tổ chức Y tế thế giới (WTO), Từ năm 1975 đến nay, tỷ lệ người thừa cân béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp 3 lần, hiện thế giới đang có gần 2 tỷ người thừa cân béo phì. Cũng theo WHO, béo phì[…]
Phong cách thời trang luôn là một lĩnh vực được đánh giá là có sự đa dạng và không ngừng sáng tạo bậc nhất, với sự phát triển ngày càng mạnh mẽ, các nhà thiết kế và thương hiệu nổi tiếng đã đem đến cho giới trẻ những phong cách thời trang hiện đại, mới[…]