Category Archives: Sống khỏe

4 tác dụng tuyệt vời của chanh mật ong và thời điểm uống

tác dụng tuyệt vời của chanh mật ong

Chanh mật ong là sự kết hợp hoàn hảo, vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người chưa hiểu rõ uống chanh mật ong có tác dụng gì. Sau đây là những tác dụng của chanh mật ong, hãy cùng tìm hiểu ngay. Tác dụng[…]

Những tác dụng tuyệt vời từ vỏ chanh có thể bạn chưa biết?

Những tác dụng tuyệt vời từ vỏ chanh

Ai cũng đều biết rằng chanh là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ quả chanh cũng có những lợi ích không ngờ. Vỏ chanh được cho là có tác dụng ngăn ngừa và chữa đối với các vấn đề về tim, mụn trứng cá, cholesterol, bệnh còi[…]

Thế nào là mất ngủ kéo dài? Nguyên nhân và cách điều trị

Thế nào là mất ngủ kéo dài

Mất ngủ là một tình trạng rối loạn giấc ngủ. Nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Theo thống kê thì tỷ lệ người mất ngủ tăng theo tuổi tác. Đặc biệt, đối với các trường hợp mất ngủ kéo dài  rất nghiêm trọng. Khiến sức khỏe sẽ giảm sút.[…]

Đau đầu mất ngủ: Nguyên nhân và các biện pháp khắc phục

Nguyên nhân và các biện pháp khắc phục đau đầu mất ngủ

Đau đầu mất ngủ là nguồn cơn dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Đây là hiện tượng có thể gặp ở mất cứ độ tuổi nào. Phổ biến nhất là đối với người cao tuổi. Còn đối với người trẻ tuổi, tình trạng mất[…]

6 Nhóm thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Nhóm thực phẩm nâng cao sức đề kháng

Trước tình hình dịch bệnh, điều quan trọng người dân cần hết sức bình tĩnh và lắng nghe tin tức chính thức. Ngoài ra thì cũng cần nâng cao sức đề kháng cho bản thân thông qua nhóm các thực phẩm thiết yếu. Nhóm tăng cường các dưỡng chất cho cơ thể Sức đề kháng[…]

Tỏi mật ong: công dụng và cách làm

Tỏi mật ong cách làm và công dụng

Mật ong và tỏi đều có khả năng kháng khuẩn, diệt sự phát triển tự nhiên của các loại vi khuẩn virus gây bệnh. Liệu sự kết hợp tạo tỏi mật ong có thực tốt hơn cho sức khỏe? Đặc tính dược liệu của tỏi mật ong. Tác dụng của bất kỳ dược liệu nào[…]

Ai không nên ăn tỏi, điều cần chú ý khi sử dụng tỏi

Ai không nên ăn tỏi?

Tác dụng của tỏi khó có thể kể hết. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp ăn tỏi. Những trường hợp sau đây hạn chế sử dụng: Người mắc bệnh Đang mắc bệnh nặng không nên ăn tỏi Trong trường hợp đang sử dụng một số loại thuốc như HIV/AIDS, thuốc chống đông máu,[…]

Tác dụng của tỏi và những điều bạn cần phải biết

Tác dụng của tỏi

Xã hội hiện đại, nhưng vai trò của Đông y vẫn không hề kém đi so với Tây y. Giờ đây đã có rất nhiều bệnh được chữa khỏi nhờ Đông Tây y kết hợp. Tỏi – thứ kháng sinh từ tự nhiên. Tác dụng của tỏi là gì, tại sao chúng lại được mệnh[…]

Ứng dụng theo dõi chạy bộ cho cả ios và android

Ứng dụng theo dõi chạy bộ

Chạy bộ là môn thể thao vừa nâng cao sức khỏe vừa cải thiện tinh thần. Ngoài ra đây là môn thể thao dễ thực hiện, điều kiện luyện tập cũng không yêu cầu quá cao. Do đó chạy bộ là môn thể thao được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên để đạt hiệu quả,[…]

Abv là gì? Chúng ta nên uống loại có độ rượu là bao nhiêu?

abv là gì?

Abv là gì? ABV là biết tắt của cụm từ Alcohol by volume. Ở Việt Nam thường gọi là độ rượu. ABV là chuẩn quốc tế, được tính bằng số ml cồn trong 100ml chất lỏng ở 20 độ C. Là chỉ số % được ghi trên bao bì. Dân nhậu thường xài từ bia[…]