Author Archives: Vasily Ho

Tình trạng thiếu nước sạch diễn ra thế nào trong năm 2020? Biện pháp khắc phục là gì?

Tình trạng thiếu nước sạch trong những năm trở lại đây là thực trạng ở nhiều địa phương, tỉnh thành trên khắp nước ta. Tình trạng ô nhiễm nguồn nước, thiếu nước sạch sinh hoạt làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, bệnh ngoài da và một số căn bệnh khác.Trung bình có[…]

Thuốc tím là gì? Cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng

Cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng thuốc tím

Thuốc tím là một cái tên xuất hiện trong chữa bệnh và đời sống hằng ngày cực kì phổ biến. Đây là một loại hóa chất công nghiệp được sử dụng như một chất sát trùng, xử lý nước. Được ứng dụng rộng rãi trong dược phẩm, sát khuẩn thực phẩm, thủy sản,… Và dùng[…]

5 lợi ích tuyệt vời từ tập thể dục thẩm mỹ vóc dáng hoàn hảo

tập thể dục thẩm mỹ vóc dáng hoàn hảo

Hiện nay có rất nhiều phương pháp tập luyện và giảm cân. Trong đó, tập thể dục thẩm mỹ là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả. Và được chị em cực kì ưa chuộng. Tập thể dục thẩm mỹ vóc dáng hoàn hảo, đem lại sức khoẻ thể chất tốt hơn, cùng[…]

Một số lưu ý khi chọn xe đạp tập thể dục bạn nên biết

Một số lưu ý khi chọn xe đạp tập thể dục bạn nên biết

Xe đạp tập thể dục là một trong những thiết bị luyện tập được sử dụng phổ biến hiện nay. Đặc biệt, đây là thiết bị mà bất cứ gia đình nào cũng có thể mua và sử dụng ngay tại nhà. Không cần phải ra những phòng tập đắt tiền, hay đông người nữa.[…]

Tập yoga tại nhà và những nguyên tắc cần chú ý

nhung nguyen tac khi tap yoga tai nha

Tập yoga là một dạng tập thể dục được các chị em ưa chuộng hiện này. Nó không tốn kém, không mạnh mẽ nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ từ sức khỏe cho đến tinh thần. Tuy nhiên, vì tính chất công việc, cũng nhưng thời gian biểu bận dộn, có rất nhiều[…]

7 Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ, những người không nên ăn

Tác dụng tuyệt vời của tỏi đen với phụ nữ

Tỏi đen đang trở thành bài thuốc mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với chị em phụ nữ. Với hàng loạt công dụng kỳ diệu như: chống oxy hoá, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị ung thư, bảo vệ sức khoẻ, làm giảm mệt mỏi, tăng sức đề kháng, cải thiện[…]

Nên ăn gì trước khi tập gym mà vẫn giảm cân?

nen-an-gi-truoc-khi-tap-gym

Để nâng cao thể lực cũng như cải thiện kết quả tập gym, chỉ chuẩn bị tinh thần thôi chưa đủ. Bạn còn phải bổ sung đầy đủ năng lượng để cơ thể thích ứng và hoàn thiện tốt những bài tập đó. Vậy, nên ăn gì trước khi tập gym?  > Các bài viết[…]

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones,[…]

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách như thế nào?

Su dung nhuy hoa nghe tay dung cach

Từ xa xưa, nhuỵ hoa Nghệ Tây được coi là loại thảo dược quý giá. Chúng mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Vậy, nhuỵ hoa Nghệ Tây có công dụng như thế nào? Cách sử dụng, thời điểm uống, hay liều lượng ra sao? Hãy tham khảo ngay[…]

4 lợi ích tuyệt vời của túi ngủ văn phòng có thể bạn chưa biết?

Loi ich cua tui ngu van phong

Túi ngủ văn phòng được coi như một chiếc giường nhỏ gọn có thể mang theo bất cứ nơi nào. Có thể là trong những hành trình du lịch, dã ngoại, hoặc là những giấc ngủ trưa nơi văn phòng. Vậy túi ngủ văn phòng có những lợi ích gì? Sau đây hãy cùng chúng[…]