Tag Archives: Sống khỏe

Mầm đậu nành là gì? Uống mầm đậu nành có tốt không?

Những tác dụng tuyệt vời của mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones,[…]

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách như thế nào?

Su dung nhuy hoa nghe tay dung cach

Từ xa xưa, nhuỵ hoa Nghệ Tây được coi là loại thảo dược quý giá. Chúng mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Vậy, nhuỵ hoa Nghệ Tây có công dụng như thế nào? Cách sử dụng, thời điểm uống, hay liều lượng ra sao? Hãy tham khảo ngay[…]

4 lợi ích tuyệt vời của túi ngủ văn phòng có thể bạn chưa biết?

Loi ich cua tui ngu van phong

Túi ngủ văn phòng được coi như một chiếc giường nhỏ gọn có thể mang theo bất cứ nơi nào. Có thể là trong những hành trình du lịch, dã ngoại, hoặc là những giấc ngủ trưa nơi văn phòng. Vậy túi ngủ văn phòng có những lợi ích gì? Sau đây hãy cùng chúng[…]

4 cách xây dựng thực đơn cơm văn phòng hiệu quả

xay dung thuc don com van phong

Tự nấu cơm văn phòng mỗi ngày đồng nghĩa với việc hạn chế ăn uống, nhậu nhẹt, tiệc tùng bên ngoài, hay thậm chí là ăn những bữa ăn nhanh ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng. Nhờ đó, các căn bệnh liên quan tới vấn đề tiêu hóa, tim mạch,[…]

Đau thần kinh tọa là gì? 9 dấu hiệu khi bị đau thần kinh toạ

dau than kinh toa

Đau thần kinh toạ là một trong những bệnh lý thường xuyên xuất hiện gần đây. Chúng gây ra những triệu chứng đau nhức, khó chịu. Ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ và đời sống sinh hoạt của con người. Chính vì thế, sớm nắm bắt được nguyên nhân, những triệu chứng của đau[…]

Thoát vị đĩa đệm: Phòng ngừa và điều trị bệnh như thế nào?

Phòng ngừa và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xảy ra phổ biến. Bệnh có thể để lại nhiều hậu quả và gây biến chứng nguy hiểm, làm ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt và đời sống của bệnh nhân. Đặc biệt là khi không sớm phát hiện, chẩn đoán và áp dụng các phương[…]

Vắc xin là gì? Giải đáp thắc mắc liên quan đến vaccine

Vaccine là gì?

Trong giai đoạn dịch Covid – 19 đang diễn biến hết sức phức tạp. Các tổ chức y tế đang trên đường đua điều chế vắc xin nhằm ngăn cản những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra. Vậy vắc xin là gì? Vắc xin là gì? Vắc xin là chế phẩm có nguồn[…]

Hạnh nhân là gì? Công dụng của hạt hạnh nhân

Công dụng tuyệt vời của hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân được mệnh danh là “nữ hoàng” trong các loại hạt. Chúng mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe của con người. Nó được coi như là một bài thuốc dưỡng da cực kỳ hiệu quả, và là loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng cho cơ thể con[…]

Atiso là gì? 6 Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết?

Tác dụng của trà atiso có thể bạn chưa biết

Trà Atiso có khả năng đào thải tất cả các độc tố trong gan, giúp mát da, trị mụn nhọt, làm cho da mịn màng và hồng hào nếu như bạn sử dụng đều đặn hàng ngày. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt, giúp ngủ ngon hơn, sâu giấc[…]

Gạo lứt là gì? 7 tác dụng tuyệt vời của gạo lứt

Những tác dụng tuyệt vời của gạo lứt có thể bạn chưa biết

Gạo được xem là nguồn lương thực chính của người Châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng, mỗi bữa ăn của chúng ta đều có sự xuất hiện của gạo. Do vậy mà những nghiên cứu về giống và các loại gạo khác nhau thường xuyên được ra đời nhằm cung cấp cho[…]