Vitamin D thuộc nhóm vitamin cần thiết cho cơ thể. Nhằm duy trì xương, răng khỏe mạnh. Đồng thời giúp cơ thể bảo vệ chống lại một loạt các bệnh chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1. Thực tế vitamin D không phải là vitamin, mà là một prohormone, hoặc tiền chất của một[…]
Author Archives: Vasily Ho
30
Th3
Th3
Nước bao phủ hơn 70% bề mặt trái đất. Nước là yêu cầu cơ bản nhất cho các loài sinh tồn. Duy trì gần như toàn bộ các hệ sinh thai khác. Do đó ô nhiễm nước sẽ là vấn đề nghiêm trọng đối với trái đất. Ô NHIỄM NƯỚC LÀ GÌ? Đó là sự[…]
30
Th3
Th3
Cuộc sống hiện đại, ăn uống không còn là vấn đề quá khó khăn. Tuy nhiên, con người lại đối mặt với những thách thức mới. Suy nhược thần kinh – trước áp lực cuộc sống. Nguyên nhân gây suy nhược thần kinh Stress Căng thẳng cảm xúc kéo dài, khiến cơ thể mệt mỏi,[…]
30
Th3
Th3
Hạ đường huyết là tình trạng mức đường trong máu (glucose) của bạn thấp hơn bình thường. Glucose là nguồn năng lượng chính của cơ thể bạn. Triệu chứng hạ đường huyết Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, cơ thể sẽ gặp phải các triệu chứng: Nhịp tim không đều hoặc nhanh Mệt mỏi[…]
29
Th3
Th3
Bệnh tâm thần tác động đến cả sức khỏe và tinh thần người bênh. Đó không chỉ là tổn thương về thể xác, mà còn là tổn thương do kỳ thị của xã hội. Không chỉ người bệnh, mà người nhà bệnh nhân cũng gặp những tổn thương về mặt tâm lý. Cụ thể thì[…]
29
Th3
Th3
Huyết áp cao thường gây ra một số vấn đề về sức khỏe chẳng hạn như tổn thương mạch máu, bệnh tim và đột qụy. Tuy nhiên, nếu được phát hiện và kiểm soát kịp thời, người huyết áp cao hoàn toàn có thể giảm nguy cơ đối mặt với các bệnh kể trên. Triệu[…]
28
Th3
Th3
Huyết áp thấp tuy không nguy hiểm, nhưng lại gây nhiều phiền toái cho các hoạt động hàng ngày. Bạn hiểu gì về hạ huyết áp? Huyết áp là gì? Tim có nhiệm vụ bơm máu đi khắp cơ thể, thông qua hoạt động co bóp. Máu sẽ chạy khắp cơ thể cung cấp năng[…]
28
Th3
Th3
Biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến tất cả mọi sinh vật trên thế giới. Từ đơn bào đến đa bào, từ thực vật đến động vật, từ nhỏ đến lớn. Cụ thể thì hậu quả của biến đổi khí hậu tác ảnh hưởng đến sức khỏe con người ra sao? Ai có nguy cơ[…]
26
Th3
Th3
Ngay từ khi còn nhỏ, chúng ta đã được cha mẹ, ông bà dạy cho cách rửa mặt bằng khăn. Nhưng hiện tại, khi đã lớn, rất nhiều thông tin từ “chuyên gia” rằng bạn cần loại bỏ khăn mặt để bảo vệ khuân mặt mình. Đâu là sự thật, khăn mặt có cần loại[…]
24
Th3
Th3
Bị chuột rút ở bắp chân khi ngủ gây ra khá nhiều phiền toái cho người bị. Chất lượng giấc ngủ bị giảm sút. Rốt cuộc thì nguyên nhân chuột rút bắp chân là gì? Có cách nào để tránh không? Chuột rút bắp chân là gì? Chuột rút bắp chân là hiện tượng một[…]