Category Archives: Sống khỏe

Ngộ độc thực phẩm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Triệu chứng và cách điều trị ngộ độc thực phẩm

Các sinh vật có hại trong thực phẩm thường bị phá hủy trong quá trình nấu ăn. Tuy nhiên, nếu bạn không bảo đảm vệ sinh tốt và bảo quản thực phẩm đúng cách thì ngay cả thực phẩm nấu chín cũng có thể gây ra hiện tượng ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra còn[…]

Bị sốt nên ăn gì? 7 thực phẩm giúp hồi phục sức khỏe

Thực phẩm giúp hồi phục sức khỏe khi bị sốt

Hầu hết mọi người có nhiệt độ cơ thể bình thường là 37°C. Khi bạn bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn, cơ thể bạn chiến đấu với nó bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể. Gây nên hiện tượng sốt. Bởi hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động hiệu quả hơn ở nhiệt độ[…]

6 Cách chữa nhiệt miệng đơn giản mà cực hiệu quả tại nhà

Cách chữa nhiệt miệng đơn giản mà cực hiệu quả tại nhà

Thông thường nhiệt miệng sẽ tự lành mà không cần phải điều trị gì. Thế nhưng nó luôn mang đến cảm giác đau đớn và khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, có rất nhiều cách có thể giúp nhiệt miệng hay những viết loét nhanh lành hơn. Hãy tham khảo những cách làm dưới[…]

5 tác dụng của sữa chua có thể bạn chưa biết?

Tác dụng tuyệt vời từ sữa chua

Sữa chua không chỉ là món ăn vặt, giúp tiêu hóa tốt mà còn tốt cho xương, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa nhiễm trùng,… Chính vì thế, sữa chua có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng chính xác, sữa chua[…]

Dinh dưỡng là gì? Tại sao nó quan trọng?

Dinh dưỡng là gì tại sao nó quan trọng

Một cơ thể muốn khỏe mạnh cần được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ. Vậy dinh dưỡng là gì, cụ thể nó đóng vai trò như thế nào đối với chúng ta? Dinh dưỡng là gì? Dinh dưỡng là chỉ các chất cần thiết cho sự phát triển và hình thành tế bào, hỗ[…]

Vi khuẩn Salmonella là gì? Chúng ta có thể phòng tránh nó hay không?

Vi khuẩn salmonella là gì

Theo CDC ước tính, Salmonella gây ra khoảng 1,35 triệu ca bệnh, với 26.500 ca nhập viện và 420 trường hợp tử vong tại Mỹ mỗi năm. Cụ thể vi khuẩn Salmonella là gì? Chúng ta có thể phòng tránh nó hay không? Salmonella là gì? Theo Wikipedia, Salmonella là vi khuẩn đường ruột thuộc[…]

Tại sao phải rửa tay, 5 bước rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng cách

Không sai khi khẳng định bàn tay chính là nguyên nhân của mọi bệnh tật liên quan đến hệ tiêu hóa. Tay giúp chúng ta làm những hoạt động cần làm, tuy nhiên tay lại là mầm mống gây ra nhiều dịch bệnh. Nếu không muốn điều này xảy ra, bạn cần biết cách rửa[…]

Sốt vi rút ở trẻ nhỏ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Nguyên nhân sốt vi rút ở trẻ, dấu hiệu và cách điều trịNguyên nhân sốt vi rút ở trẻ, dấu hiệu và cách điều trị

Sốt vi rút hay sốt siêu vi là thuật ngữ chỉ chung những trường hợp sốt do nhiễm các loại siêu vi trùng (virut) gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Với một số biểu hiện đặc trưng như sốt cao, phát ban, nóng rát ở mắt, đau đầu, đau nhức cơ thể và[…]

4 cách chữa sốt vi rút nhanh nhất có thể bạn chưa biết?

Cách chữa sốt vi rút nhanh nhất

Sốt virus thường do nhiều loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus đường hô hấp. Nguyên nhân của bệnh là do thời tiết nắng mưa thất thường tạo điều kiện cho các loại virus gây bệnh phát triển mạnh. Khi bị sốt virus, người lớn thường chủ quan trong điều trị và chăm[…]