Tag Archives: Sống khỏe

5 tác dụng của sữa chua có thể bạn chưa biết?

Tác dụng tuyệt vời từ sữa chua

Sữa chua không chỉ là món ăn vặt, giúp tiêu hóa tốt mà còn tốt cho xương, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa nhiễm trùng,… Chính vì thế, sữa chua có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng chính xác, sữa chua[…]

Dinh dưỡng là gì? Tại sao nó quan trọng?

Dinh dưỡng là gì tại sao nó quan trọng

Một cơ thể muốn khỏe mạnh cần được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ. Vậy dinh dưỡng là gì, cụ thể nó đóng vai trò như thế nào đối với chúng ta? Dinh dưỡng là gì? Dinh dưỡng là chỉ các chất cần thiết cho sự phát triển và hình thành tế bào, hỗ[…]

Vi khuẩn Salmonella là gì? Chúng ta có thể phòng tránh nó hay không?

Vi khuẩn salmonella là gì

Theo CDC ước tính, Salmonella gây ra khoảng 1,35 triệu ca bệnh, với 26.500 ca nhập viện và 420 trường hợp tử vong tại Mỹ mỗi năm. Cụ thể vi khuẩn Salmonella là gì? Chúng ta có thể phòng tránh nó hay không? Salmonella là gì? Theo Wikipedia, Salmonella là vi khuẩn đường ruột thuộc[…]

Tại sao phải rửa tay, 5 bước rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng cách

Không sai khi khẳng định bàn tay chính là nguyên nhân của mọi bệnh tật liên quan đến hệ tiêu hóa. Tay giúp chúng ta làm những hoạt động cần làm, tuy nhiên tay lại là mầm mống gây ra nhiều dịch bệnh. Nếu không muốn điều này xảy ra, bạn cần biết cách rửa[…]

Sốt vi rút ở trẻ nhỏ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Nguyên nhân sốt vi rút ở trẻ, dấu hiệu và cách điều trịNguyên nhân sốt vi rút ở trẻ, dấu hiệu và cách điều trị

Sốt vi rút hay sốt siêu vi là thuật ngữ chỉ chung những trường hợp sốt do nhiễm các loại siêu vi trùng (virut) gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Với một số biểu hiện đặc trưng như sốt cao, phát ban, nóng rát ở mắt, đau đầu, đau nhức cơ thể và[…]

4 cách chữa sốt vi rút nhanh nhất có thể bạn chưa biết?

Cách chữa sốt vi rút nhanh nhất

Sốt virus thường do nhiều loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus đường hô hấp. Nguyên nhân của bệnh là do thời tiết nắng mưa thất thường tạo điều kiện cho các loại virus gây bệnh phát triển mạnh. Khi bị sốt virus, người lớn thường chủ quan trong điều trị và chăm[…]

Trầm cảm sau sinh: Biểu hiện các trạng thái và cách điều trị

Biểu hiện các trạng thái và cách điều trị trầm cảm sau sinh

Hậu quả của trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sản phụ, đứa trẻ, gia đình mà còn ảnh hưởng đến tương lai của đứa trẻ. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, trầm cảm sau sinh có thể gây trở ngại cho sự liên kết giữa mẹ và con, điều này có[…]

4 tác dụng tuyệt vời của chanh mật ong và thời điểm uống

tác dụng tuyệt vời của chanh mật ong

Chanh mật ong là sự kết hợp hoàn hảo, vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người chưa hiểu rõ uống chanh mật ong có tác dụng gì. Sau đây là những tác dụng của chanh mật ong, hãy cùng tìm hiểu ngay. Tác dụng[…]

6 tác dụng của khoai lang có thể bạn chưa biết?

Những tác dụng không ngờ đến từ khoai lang

Khoai lang là thực phẩm phổ biến, hữu ích cho sức khỏe con người. Khoai lang có nguồn dinh dưỡng vô cùng đa dạng và đây cũng chính là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trong đời sống hàng ngày. Vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, chúng ta đều cũng có thể[…]

Những tác dụng tuyệt vời từ vỏ chanh có thể bạn chưa biết?

Những tác dụng tuyệt vời từ vỏ chanh

Ai cũng đều biết rằng chanh là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ quả chanh cũng có những lợi ích không ngờ. Vỏ chanh được cho là có tác dụng ngăn ngừa và chữa đối với các vấn đề về tim, mụn trứng cá, cholesterol, bệnh còi[…]