Trầm cảm là gì? Có nguy hiểm không? Nguyên nhân, triệu chứng thế nào?

Trầm cảm là căn bệnh rất hay gặp ở nhiều người với độ tuổi khác nhau, đặc biệt là với những người trẻ khi họ va chạm, gặp khó khăn, áp lực lớn trong công việc, cuộc sống. Vậy bệnh trầm cảm là gì? Có nguy hiểm không? Nguyên nhân, triệu chứng gây trầm cảm ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này!

1. Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm được hiểu là một bệnh lý rối loạn cảm xúc, khiến cho người mắc bệnh luôn có cảm giác buồn, không tập trung, mất hứng thú trong công việc, cuộc sống. Bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến suy nghĩ, hành vi của người bệnh. Khiến cho họ có nguy cơ gặp các vấn đề có hại về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất

2. Nguyên nhân gây trầm cảm

Nguyên nhân gây trầm cảm do đâu?

Nguyên nhân gây trầm cảm do đâu?

Nguyên nhân gây trầm cảm có rất nhiều, nhưng phổ biến nhất vẫn nằm ở một số lý do sau:

  • Nguyên nhân gây trầm cảm do áp lực, căng thẳng quá mức

Đây là một trong những nguyên nhân gây trầm cảm hàng đầu hiện nay. Người bệnh đã gặp phải áp lực, căng thẳng trong công việc trong thời gian dài nhưng chưa thể khắc phục, cân bằng lại được. Từ đó, dẫn đến hiện tượng căng thẳng tâm lý, khiến người bệnh lo âu, suy nghĩ nhiều. Từ đó, hình thành nên căn bệnh trầm cảm từ lúc nào không hay.

  • Nguyên nhân gây trầm cảm do tính di truyền

Theo giới khoa học, bệnh trầm cảm hoàn toàn có tỷ lệ mắc cao hơn nếu người bệnh mang gen di truyền từ những người thân chung huyết thống nhiễm bệnh trước đó

  • Nguyên nhân trầm cảm có thể đến từ các chất hóa học

Bằng một cách nào đó, bạn bị các chất hóa học nhiễm sâu vào não gây ảnh hưởng đến thần kinh, từ đó, có thể dẫn tới bệnh lý trầm cảm

3. Triệu chứng trầm cảm ra sao?

Triệu chứng trầm cảm ra sao?

Ghi nhận trên 100 trường hợp bị trầm cảm, các chuyên gia thần kinh nhận định rằng triệu chứng trầm cảm ở mỗi người là khác nhau, không đồng nhất. Tuy nhiên, đều có một số biểu hiện chung như:

  • Người bệnh luôn cảm thấy buồn, mệt mỏi kéo dài
  • Không thể tập trung vào công việc
  • Mất hứng thú khi đi chơi, quan hệ tình dục với bạn tình
  • Luôn cảm thấy lo lắng, chán nản
  • Gặp một số vấn đề về tiêu hóa như: Đau bụng, rối loạn khi đại tiện…
  • Luôn có ý định tự tử, tìm đến cái chết nhiều lần
  • Ngủ nhiều hoặc mất ngủ, không ăn được

4. Trầm cảm có nguy hiểm không?

Trầm cảm thực sự là căn bệnh rất nguy hiểm. Nếu ở mức độ nhẹ, nó khiến bệnh nhân buồn chán, mệt mỏi, không có đủ sức và trí lực để làm việc, cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bệnh diễn tiến nặng, trầm cảm sẽ khiến bệnh nhân thay đổi tính cách, hành vi, thậm chí cá biệt còn có trường hợp tìm đến cái chết bằng việc tự tử

5. Biện pháp chữa trị và phòng tránh trầm cảm 

Giữ tinh thần thoải mái là cách phòng trầm cảm tốt nhất

Giữ tinh thần thoải mái là cách phòng trầm cảm tốt nhất

– Biện pháp chữa trị

Hiện nay, cách chữa trị bệnh tối ưu, đem lại hiệu quả chủ yếu theo 3 cách:

+ Điều trị bằng thuốc: Một số thuốc chống trầm cảm chuyên dụng hay được bác sĩ sử dụng như fluoxetine, paroxetine, citalopram…Các thuốc này tùy theo thể trạng, mức độ bệnh sẽ được bác sĩ kê sao cho phù hợp với người bệnh nhân nhất

+ Điều trị bằng liệu pháp tâm lý: Bác sĩ sẽ làm tâm lý, hướng bạn đến những suy nghĩ tích cực, tốt đẹp hơn. Đồng thời, giúp bệnh nhân thoát khỏi các hành vi tiêu cực, gây hại cho bản thân người bệnh và xã hội

+ Điều trị bằng sốc điện: Với những trường hợp bệnh nhân nặng, phương pháp sốc điện sẽ là biện pháp chữa trị tích cực, tốt nhất kết hợp với dùng thuốc đặc hiệu

– Cách phòng tránh:

Để phòng tránh bệnh lý này tốt nhất, bạn cần:

  • Luôn giữ cho bản thân tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, áp lực thái quá
  • Tập thể dục, vận động thường xuyên
  • Luôn suy nghĩ lạc quan, tích cực, giữ tâm trạng yêu đời
  • Ăn uống đầy đủ, khoa học

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về: Trầm cảm là gì? Có nguy hiểm không? Nguyên nhân, triệu chứng trầm cảm thế nào? Mong rằng, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích sau khi đọc xong bài viết này!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *