Âm nhạc và 5 nguồn sức mạnh kỳ diệu của nó

Âm nhạc là một nguồn năng lượng vô hình mà con người đã khám phá và sử dụng từ hàng ngàn năm nay. Nó không chỉ là một hình thức nghệ thuật mà còn mang đến những tác động sâu sắc đến tâm hồn và sức khỏe của con người. Những giai điệu đơn giản cho đến những bản nhạc trầm lắng hay hào hứng có khả năng tạo ra những trạng thái tinh thần khác nhau và thậm chí có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta. Vậy âm nhạc là gì và nó có sức mạnh như thế nào?

Âm nhạc là thế giới nghệ thuật đem lại giá trị cho cuộc sống

Nội dung tóm tắt

1. Âm nhạc là gì?

Đó là một bộ môn nghệ thuật dùng chất giọng, âm thanh để diễn đạt các cung bậc cảm xúc, tình cảm của con người, có hai thể loại chính là thanh nhạc và khí nhạc.

Thanh nhạc: Dựa trên lời bài hát để diễn tả, thể hiện ý tưởng, cảm xúc, tâm tư tình cảm.

Khí nhạc: Dựa trên các âm thanh thuần túy của những loại nhạc cụ. Vì thế, khí nhạc khá trừu tượng, gây cảm xúc và sự liên tưởng cho thính giả.

2. Các khái niệm liên quan đến âm nhạc là gì?

Ký hiệu âm nhạc: Đó là toàn bộ các dấu hiệu cũng như chữ viết được sử dụng để ghi lại âm thanh với những đặc tính của chúng.

Môn học ký âm chính là ghi lại âm thanh bằng những ký hiệu âm nhạc trên trang giấy. Ngược lại, môn học xướng âm là đọc lên các ký hiệu âm nhạc đã được ký âm đúng cao độ, trường độ.

Có nhiều ký hiệu âm nhạc và khóa nhạc để quy định cao độ, cường độ và trường độ cho bản nhạc. Khóa nhạc có nhiều khóa khác nhau nhưng phổ biến nhất là khóa sol. Đôi khi cần thiết thì người ta dịch một bản nhạc ngôn ngữ khóa sol sang các khóa nhạc khác hoặc ngược lại.

Bản quyền là một trong các lĩnh vực phức tạp liên quan đến luật pháp. Những người làm nghệ thuật, tất cả những thứ liên quan đến pháp luật, bản quyền thường không mấy hấp dẫn. Chính vì thế mà thường tránh né hoặc bỏ qua. Mặc dù bản quyền âm nhạc phức tạp nhưng nếu nắm rõ được thì người làm nghệ thuật sẽ tránh được những rắc rối không mong muốn.

Âm nhạc là thần dược của tâm hồn và sức khỏe của con người

3. Các thể loại âm nhạc

Âm nhạc được chia thành nhiều thể loại khác nhau với mục đích phục vụ người nghe một cách tốt nhất. Cụ thể, có 8 thể loại phổ biến và thịnh hành nhất hiện nay, bao gồm nhạc Pop, nhạc Rock, nhạc đồng quê, nhạc EDM, nhạc Jazz, nhạc Blues, nhạc Dance, nhạc Acoustic, nhạc Ballad.

Nhạc Ballad nhẹ nhàng sâu lắng

4. Sức mạnh kỳ diệu của âm nhạc

Âm nhạc tác động lên tâm trạng và cảm xúc

Âm nhạc có khả năng kích thích và tạo ra những cảm xúc mạnh mẽ trong con người. Khi nghe nhạc, chúng ta có thể cảm nhận được niềm vui, sự thư thái, sự tự tin hay trầm buồn, xúc động. Nó có thể tạo ra những cung bậc cảm xúc từ sự phấn khích đến sự thư giãn, từ sự hồi hộp đến sự an ủi. Việc lắng nghe âm nhạc yêu thích có thể giúp chúng ta giải tỏa stress, loại bỏ căng thẳng và cải thiện tâm trạng tổng thể.

Âm nhạc tác động lên sức khỏe

Âm nhạc không chỉ giải trí, tác động vào cảm xúc mà còn rất tốt đối với sức khỏe. Nghiên cứu của các nhà khoa học, nó là thần dược của tâm hồn và sức khỏe của con người. Các bản nhạc có tiết tấu nhanh như disco, chachacha, pop… giúp chúng ta tỉnh táo, năng động và nhạy bén hơn. Những bản nhạc không lời, piano, Baroque … còn giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Đây chính là nguyên nhân khiến con người có nguy cơ cao bị mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp.

Một số nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng nó có thể có những tác động tích cực đến sức khỏe của con người. Khi nghe nhạc, cơ thể tiết ra hormone endorphin, được gọi là “hormone hạnh phúc”, giúp tạo ra cảm giác thư giãn và sảng khoái. Ngoài ra, âm nhạc cũng có thể làm giảm huyết áp, giảm nhịp tim, tăng cường hệ miễn dịch và giảm đau. Một số nghiên cứu còn cho thấy rằng việc nghe nhạc có thể cải thiện giấc ngủ và tăng cường trí nhớ.

Âm nhạc vô cùng có lợi cho sức khỏe

Âm nhạc tác động lên khả năng học tập và sáng tạo

Âm nhạc có tác động mạnh mẽ lên khả năng học tập và sáng tạo của con người. Nghe nhạc có thể cải thiện khả năng tập trung, kích thích não bộ và tăng cường khả năng lưu giữ thông tin. Nó cũng khuyến khích sự sáng tạo và tư duy linh hoạt. Vì vậy, việc nghe nhạc trong quá trình học tập hoặc làm việc có thể giúp tăng hiệu suất và độ sáng tạo của chúng ta.

Chơi piano giúp tăng khả năng tư duy và ghi nhớ

Âm nhạc tác động xã hội và văn hóa

Âm nhạc không chỉ ảnh hưởng đến con người cá nhân mà còn có sức mạnh xã hội và văn hóa. Nó có thể tạo nên những liên kết mạnh mẽ giữa các cá nhân và cộng đồng thông qua việc chia sẻ cảm xúc và sở thích âm nhạc chung, cũng như một phần quan trọng của văn hóa và truyền thống, giúp tạo nên sự đa dạng và sự kết nối giữa các dân tộc và quốc gia khác nhau trên thế giới.

Âm nhạc tác động lên cảm nhận và ý thức 

Âm nhạc có khả năng thay đổi cách chúng ta nhìn nhận thế giới xung quanh. Nó có thể mở rộng tầm nhìn và tạo ra một cảm nhận sâu sắc về cuộc sống. Nhiều bài hát mang thông điệp tích cực về tình yêu, hy vọng và sự đoàn kết, từ đó khuyến khích chúng ta sống tích cực và ý thức về tình người.

5. Kết luận

Sức mạnh kỳ diệu của âm nhạc không thể phủ nhận và nó đã và đang được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như y học, giáo dục, tâm lý học và nghệ thuật điều trị. Hãy dành thời gian để lắng nghe những giai điệu yêu thích của bạn và tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại cho cuộc sống này nhé!

 

Tác giả

Nguyễn Lan Phương

MSV: 20050337

INE3104 3