Chăm sóc da hiệu quả là như thế nào? Trước những loạt sản phẩm chăm sóc da đa dạng như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, mặt nạ,… việc chọn loại nào dùng trước, loại nào dùng sau và liệu có cần sử dụng tất cả hay không có thể gây bối rối đối với nhiều người. Nếu bạn vẫn chưa tìm ra quy trình chăm sóc da phù hợp, dưới đây là liệu trình chăm sóc da hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng:
Nội dung tóm tắt
Tại sao cần phải chăm sóc da?
Trong thời đại ngày nay, skincare đã trở nên quen thuộc với phái đẹp. Ánh nắng mặt trời gay gắt, ô nhiễm và các yếu tố khác đã làm da trở nên yếu đuối và mất đi sức sống. Để ngăn ngừa quá trình lão hóa da, cải thiện tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho da, chăm sóc da thường xuyên là vô cùng quan trọng. Để sở hữu làn da mịn màng không tì vết thì cần phải có một liệu trình chăm sóc da đầy đủ và phải tuân thủ một cách nghiêm ngặt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Liệu trình chăm sóc da cơ bản cho mọi loại da mặt
Bạn đã biết liệu trình chăm sóc da cơ bản là thế nào chưa? Và liệu quá trình chăm sóc da bấy lâu nay của bạn đã “đúng chuẩn” y khoa hay chưa? Cùng tìm hiểu dưới đây nhé!
Các bước skincare ban ngày
Liệu trình chăm sóc da vào ban ngày sẽ bao gồm những bước như sau:
- Bước 1: Rửa mặt
Bắt đầu một ngày mới, các bước skincare ban ngày sẽ được mở đầu bằng cách làm sạch da mặt sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng mà bạn đã chọn. Bước này giúp làm tỉnh giấc da và loại bỏ dầu và mỹ phẩm tích tụ trên bề mặt da.
- Bước 2: Sử dụng toner
Tiếp sau quá trình làm sạch da mặt, hãy thấm một vài giọt toner lên miếng bông tẩy trang và nhẹ nhàng chấm lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Toner có vai trò duy trì cân bằng độ pH trong liệu trình chăm sóc da và giúp da bạn giữ được sự tươi tắn và tràn đầy sức sống.
- Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là một trong số các bước skincare ban ngày cực kỳ quan trọng để duy trì độ ẩm cho làn da của bạn, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, nó còn tạo một lớp nền tuyệt đẹp để trang điểm và sử dụng các sản phẩm khác.
Sau khi đã làm sạch da hoặc tẩy tế bào chết, da thường có cảm giác hơi khô. Trong mùa hè, bạn có thể chọn sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel để cung cấp độ ẩm mà không gây cảm giác nặng nhưng vẫn giữ cho da mát mẻ. Trong mùa đông, hãy chuyển sang sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chất lượng dày hơn để đảm bảo độ ẩm và bảo vệ da khỏi khô và những tác động của thời tiết lạnh.
- Bước 4: Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có hại và ngăn ngừa lão hóa sớm, đốm đen, nếp nhăn và các vấn đề da khác. Nó tạo ra một lớp hàng rào bảo vệ giữa da và tác động của ánh nắng mặt trời.
Khi bạn tiếp xúc với nắng trong thời gian dài, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi vài giờ để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Điều này giúp duy trì hiệu quả chăm sóc da và tránh những tác động có thể gây hại từ tia UV.
Các bước skincare ban đêm
Quy trình skincare ban đêm cũng gần tương tự như các bước skincare ban ngày, cụ thể sẽ bao gồm những bước như sau:
- Bước 1: Làm sạch da
Các bước skincare ban đêm sẽ được bắt đầu bằng cách làm sạch da mặt sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Việc này sẽ giúp loại bỏ tất cả dầu và bụi bẩn tích tụ trên khuôn mặt của bạn, để da được làm sạch sâu.
- Bước 2: Đắp mặt nạ
Trong buổi tối, khi bạn có thời gian rảnh rỗi hơn, hãy tận hưởng việc sử dụng một chiếc mặt nạ cho da mặt. Bạn có thể mua mặt nạ sẵn có tại cửa hàng hoặc tự làm. Đặt mặt nạ lên da và để thẩm thấu trong khoảng 15 đến 20 phút, sau đó lau hoặc rửa sạch. Mặt nạ chăm sóc da sẽ cung cấp dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn.
- Bước 3: Đắp toner
Lấy một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc miếng bông, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mặt. Điều này giúp cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ bụi bẩn và dầu còn sót lại, và chuẩn bị da tốt cho các bước skincare ban đêm tiếp theo.
- Bước 4: Bôi serum
Lấy vài giọt serum vào lòng bàn tay và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Serum là một sản phẩm chứa nhiều thành phần hoạt tính đặc biệt, được thiết kế để giải quyết các vấn đề da cụ thể như nếp nhăn, đốm đen hoặc mất nước. Vì vậy, bạn nên chọn sản phẩm serum chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của mình, có thể là serum trị mụn, dưỡng ẩm hoặc chống lão hóa, và áp dụng theo hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bước 5: Thoa kem dưỡng mắt
Dùng kem dưỡng ẩm thông thường cho vùng da dưới mắt cũng được, nhưng nên sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng trong các bước skincare ban đêm. Kem dưỡng mắt thường có kết cấu nhẹ hơn và được thiết kế đặc biệt cho vùng da mỏng nhạy cảm dưới mắt. Việc sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng sẽ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho vùng da này một cách tốt nhất.
- Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp khóa ẩm cho tất cả các lớp sản phẩm khác mà bạn đã sử dụng trước đó. Vào buổi tối, bạn có thể chọn sử dụng kem dưỡng da ban đêm có kết cấu đặc hơn để cung cấp dưỡng chất sâu hơn cho da và tăng cường quá trình tái tạo da trong khi bạn ngủ.
Những sai lầm trong liệu trình chăm sóc da thường gặp
Chăm sóc da mặt là điều vô cùng quan trọng giúp bạn có làn da đẹp, mịn màng và tươi sáng. Tuy nhiên nếu mắc phải những sai lầm trong liệu trình chăm sóc da sau đây có thể khiến da bị huỷ hoại và phá hỏng hoàn toàn nỗ lực của các bạn.
Không bôi kem chống nắng
Kem chống nắng là một yếu tố quan trọng cho mọi loại da, bao gồm cả da thường. Ánh nắng mặt trời, tia UV, khói bụi và vi khuẩn có thể gây hại cho da, và nếu không bảo vệ da khỏi những nguy cơ này, da sẽ nhanh chóng bị lão hóa, mụn, nám, tàn nhang và nguy cơ ung thư da cũng tăng cao.
Do đó, để duy trì vẻ đẹp của làn da thường, rất quan trọng là bạn nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
>> Xem thêm:
- Kem chống nắng La Roche Posay 2023 bầu dùng được không?
- 8 Hiểu lầm chăm sóc tóc con gái thường gặp
- Top 5 loại kem dưỡng ẩm cho da dầu tốt nhất hiện nay
Không dưỡng ẩm cho da
Để làn da luôn đủ dưỡng chất và độ ẩm, việc làm ẩm da là rất quan trọng. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da và giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Việc cung cấp đủ nước và dưỡng ẩm cho da hàng ngày là điều không thể thiếu để duy trì vẻ đẹp của làn da.
Không tẩy tế bào chết cho da
Các tế bào da chết có thể làm cản trở quá trình dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Ngoài ra, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ quá lâu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn chặn chất nhờn thoát ra khỏi da, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra tình trạng mụn. Vì vậy, hãy thực hiện quá trình tẩy da chết 2 lần mỗi tuần để da luôn được thông thoáng và mịn màng.
Rửa mặt nhiều lần
Nhiều phụ nữ có xu hướng rửa mặt nhiều lần trong ngày do cảm thấy da chưa được sạch hoàn toàn. Tuy nhiên, việc rửa mặt quá nhiều có thể gây khô da và mất độ ẩm. Điều này có thể gây rối loạn tuyến bã nhờn, tạo ra quá nhiều dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn và lỗ chân lông to hơn.
Nếu bạn rửa mặt quá nhiều lần, da có thể trở nên dầu hoặc da hỗn hợp. Điều này không phải ai cũng mong muốn xảy ra, vì vậy hãy nhớ chỉ rửa mặt 2 lần trong ngày: một lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Chăm sóc da là một nhu cầu quan trọng của phụ nữ và các bước skincare ban ngày, các bước skincare ban đêm cơ bản sẽ giúp duy trì làn da trắng mịn như da em bé. Bài viết trên đã chia sẻ liệu trình chăm sóc da hàng ngày đúng chuẩn từ chuyên gia. Vì vậy hãy thực hiện đều đặn để có thể sở hữu một làn da khỏe đẹp hoàn hảo khiến ai ai cũng phải ghen tỵ.
Nếu mọi người quan tâm đến những sản phẩm chăm sóc da hiệu nghiệm thì hãy tìm đến những cửa hàng uy tín như Watson, Guardian, Mint Cosmetic, SammiShop,… hay những sàn thương mại điện tử lớn như Lazada hay Shopee.
Nguyễn Thị Hải Anh_20050756_INE3014 3