Bệnh gout có uống rượu vang được không? Rượu vang từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhưng thức uống này cũng có thể gây ra tác hại cho người đang mắc một số loại bệnh, trong đó có bệnh gout. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung tóm tắt
Bệnh Gout là bệnh gì?
Trước khi trả lời câu hỏi bệnh gout có uống rượu vang được không, hãy cùng tìm hiểu một số thông tin về căn bệnh này.
Bệnh gout, hay còn có tên khác là gút hay thống phong, là bệnh về viêm khớp rất phổ biến. Người mắc bệnh này sẽ bị đau dữ dội và đột ngột từng cơn tại khớp ngón tay, ngón chân, đầu gối. Ngoài những cơn đau, người bệnh cũng gặp phải hiện tượng sưng đỏ và không thể đi lại vì đau.
Trên thực tế, có khoảng 35% dân số Việt Nam mắc bệnh gout, do đó căn bệnh này được cho là rất phổ biến. Nghiên cứu cho thấy cứ 100 người thì sẽ có 2 – 5 người bị gout.
Trước khi, gout còn có tên gọi khác là bệnh “con nhà giàu”. Điều này bởi nguyên nhân bệnh là do chế độ ăn chứa quá nhiều đạm. Ngày nay định kiến đó đã bị xóa bỏ do bệnh ngày càng phổ biến với cả đàn ông và phụ nữ. Khi chất lượng cuộc sống càng được nâng cao, nhu cầu hưởng thụ lớn và chế độ ăn không lành mạnh, căn bệnh này càng phổ biến. Bạn cũng có khả năng tăng nguy cơ mắc bệnh gút khi uống rượu. Cũng vì vậy mà câu hỏi bệnh gout có uống rượu vang được không cũng ngày càng phổ biến.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh gout
Để biết được bệnh gout có uống rượu vang được không, bạn cần hiểu được nguyên nhân gây ra bệnh là do sự rối loạn chuyển hóa acid uric trong cơ thể, Ở Việt Nam, do lạm dụng bia rượu quá mức và chế độ ăn uống thừa chất đạm quá nhiều dẫn đến sự chuyển hóa acid uric, gây ra bệnh gout.
Acid uric là nhân purin có trong DNA và RNA bị phân hủy sinh lý. Sau khi hình thành, acid đi vào máu rồi đến thận sẽ được lọc bỏ, đào thải ra khỏi cơ thể. Khi lượng acid uric trong máu tăng cao, thận không kịp lọc để đào thải dẫn đến acid tích tụ thành tinh thể urat trong các mô, nhất là trong các khớp xương. Tích lũy càng nhiều càng khiến các khớp xương viêm nhiễm, đau nhức khó chịu, từ đó gây lên bệnh gút.
Ngoài ra bệnh gout có thể do di truyền hoặc do tác động của môi trường đến cơ thể làm cho hàm lượng acid uric tăng và hông được đào thải kịp thời ra khỏi cơ thể.
Những yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh gút:
Ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất đạm, các động thực vật chứa nhiều purin như hải sản, nấm, trứng, nội tạng động vật.
Mắc các bệnh lý về thận (viêm cầu thận, suy thận,…) làm giảm chức năng đào thải của thận khiến cơ thể tích tụ acid uric ngày càng tăng. Ngoài ra còn mắc bệnh lý về tim mạch như bạch cầu cấp, huyết áp cao, tim bẩm sinh,…
Bệnh gout có uống rượu vang được không? Sử dụng chất kích thích và uống bia rượu thường xuyên làm tăng nguy cơ cao mắc bệnh gút.
Sử dụng một số thuốc làm tăng nồng độ acid uric trong máu như aspirin, thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế tế bào dùng trong điều trị các bệnh ung thư, thuốc điều trị cao huyết áp,…
Bệnh gout có uống rượu vang được không? Trong gia đình có người thân có tiền sử mắc bệnh gút. Tuổi tác và giới tính cũng là nguyên nhân tăng nguy cơ bệnh gout. Tỷ lệ nam mắc cao hơn nữ và thường ở độ tuổi 30 – 60.
Thừa cân, mắc bệnh béo phì.
Bị bệnh gout có uống rượu vang được không?
Rượu là nguyên nhân dẫn đến bệnh gout
Trước khi tìm hiểu bệnh gout có uống rượu vang được không, trước hết hãy hiểu rằng chế độ ăn nhiều đạm, rượu chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh gout.
Bệnh gout có uống rượu vang được không? Rượu là một loại đồ uống có nồng độ cồn là chất men cao. Sử dụng rượu quá thường xuyên sẽ khiến thận của bạn phải hoạt động liên tục. Đó cũng là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến cả bệnh suy thận. Và khi đó thận sẽ khó đào thảo chất acid uric ra ngoài và gây lắng đọng urat trong cơ thể bạn. Và điều đó là nguyên nhân gây ra bệnh gout.
Ngay cả khi bạn không sử dụng rượu thường xuyên, bạn cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh gút khi uống rượu. Nồng độ rượu càng cao thì nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ càng tăng, đặc biệt là rượu có mức cồn trên 35 độ. Vì vậy nếu bạn uống một ly rượu mạnh mỗi ngày trong 1 tháng sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh gout đến hơn 60% so với những người không uống.
Bị gout có uống rượu vang được không?
bệnh gout có uống rượu vang được không?Rượu vang cũng có thể gây hại cho người người mắc bệnh gout dù nồng độ cồn thấp hơn 2-30 độ. Uống rượu vang vẫn có thể tăng nồng độ acid uric trong máu của bạn. Vậy bệnh gout có uống rượu vang được không? Bạn cần được tư vấn bởi các bác sĩ và chuyên gia nếu muốn uống rượu vang khi bị gout.
Bệnh gout có uống rượu vang được không? Dù bạn có thể uống rượu vang, bạn vẫn nên hạn chế uống ở mức tối đa. Bạn cũng cần tăng cường uống nước lọc mỗi ngày thay vì sử dụng rượu. Bệnh nhân bị gout cũng cần có một chế độ ăn lạnh mạnh và tập thể dục thường xuyên. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần đi khám bệnh thường xuyên để theo dõi tình hình bệnh của mình và hỏi bác sĩ xem bệnh gout có uống được rượu vang không.
Lưu ý khi uống rượu vang đối với người bị gout
Ngoài trả lời câu hỏi bệnh gout có uống rượu vang được không, chúng tôi xin được cung cấp một số lưu ý về rượu vang cho bệnh nhân bị gout:
- Người mắc bệnh gút có được uống rượu vang, nhưng không được uống thường xuyên và quá nhiều một lúc. Người bệnh mỗi ngày không nên uống rượu vang quá 300ml mỗi ngày.
- Bệnh gout có uống rượu vang được không? Nên ăn nhẹ và uống nhiều nước khi uống.
- Bệnh gout có uống rượu vang được không? Trong thời gian mắc bệnh gout, bạn hãy ngừng uống rượu vang và các loại đồ uống có cồn khác.
- Bệnh gout có uống rượu vang được không? Những người nghiện rượu khi đã mắc bệnh gout cần có một lộ trình cai rượu hoàn chỉnh. Họ cũng cần có sự trợ giúp của người thân, bác sĩ và các chuyên gia.
- Bệnh gout có uống rượu vang được không? Nếu bệnh nhân mắc bệnh gout cùng lúc với bệnh về gan, thận và tim thì bạn không được uống rượu vang hay bất cứ loại đồ uống có cồn khác.
Một số loại thực phẩm cần tránh khi bị gout
Sau khi trả lời được bệnh gout có uống rượu vang được không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số thực phẩm khác người mắc bệnh gout cần tránh:
- Nội tạng động vật: Nội tạng động vật (gan, thận, tim, bao tử, óc…) chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin nhóm B (B2, B6, folate và B12), CoQ10, cholesterol, các chất khoáng: sắt, kẽm, selen. Mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng người bị bệnh gout không nên ăn bởi nội tạng chứa nhiều purin, chính là chất gây tăng nồng độ acid uric trong máu, khiến bệnh trở nên trầm trọng: sưng, đau nhiều hơn.
- Thịt gà tây, thịt ngỗng: Thịt gà, thịt ngỗng có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B, các khoáng chất, axit amin, sắt, photpho… Thịt gà còn chứa purin nên người bệnh gút nên ăn thịt gà ở mức vừa phải, khoảng 110 – 175 mg, với hàm lượng vừa đủ này sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thế và tránh được sự gia tăng purin trong máu.
- Hải sản: Hải sản (như cá trích, cá ngừ, động vật có vỏ nghêu, sò, ốc,…) chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, bao gồm cả chất purin. Trong hải sản cũng chứa nhiều chất đạm nên người bệnh gout nên hạn chế ăn.
- Rượu, bia, đồ uống có đường: Bệnh gout có uống rượu vang được không? Hạn chế tối đa rượu, bia cũng như các chất kích thích, đồ uống có đường như nước ngọt, nước trái cây, nước có gas… nếu không muốn tình trạng của bạn trở nên trầm trọng hơn.
- Các loại thịt chế biến sẵn: Thực phẩm đóng hộp (nem chua, thịt xông khói, xúc xích, lạp xưởng,…) hoàn tốt không tốt cho người bệnh gout. Bạn sử dụng thực phẩm tươi, tự chế biến để đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.
- Các loại rau có hàm lượng purin cao: Người bệnh nên cung cấp nhiều vitamin, rau xanh cho cơ thể nhưng lưu ý, tránh dùng nhiều những loại rau củ quả và các loại đậu có hàm lượng purin cao như: đậu lăng, đậu đen, đậu phộng, đậu hà lan, đậu trắng, đậu xanh, cải xoăn, su hào….
Qua bài viết trên, Tổng Kho Rượu Vang Pháp đã giúp bạn trả lời câu hỏi bệnh gout có uống rượu vang được không và cung cấp một vài thông tin về loại bệnh này. Hãy uống rượu một cách hợp lý và có liều lượng vừa phải để tránh tăng nguy cơ bệnh chuyển biến nặng hơn nhé!
>>Xem thêm: Bình đẳng giới trong thời trang
Nguyễn Thu Hà, Mã SV: 20050023, Mã lớp học phần: INE3104 3