Yoga là một hình thức tập luyện thể chất và tinh thần ngày càng được yêu thích trên toàn thế giới. Không chỉ là một hình thức giải trí, tập yoga còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Với các động tác đơn giản và dễ thực hành, yoga đã trở thành một[…]
Category Archives: Thể thao và giải trí
Các hoạt động thể thao phù hợp với dân công sở, giới thiệu về các bài tập sau giờ làm, yoga công sở, thể thao dành cho công sở, chạy bộ, đạp xe, các bài tập gym…
14
Th7
Th7
Bắn súng sơn là trò chơi đánh trận giả xả stress làm mưa làm gió giới trẻ những năm gần đây. Người tham gia vừa có cảm giác tham chiến chân thực vừa có cảm giác gần gũi với thiên nhiên. Vậy địa điểm nào đem lại trải nghiệm tốt nhất? Đâu là nơi cả[…]
14
Th7
Th7
Bạn đã quá chán với những bộ phim gay cấn, kịch tính xuất hiện gần đây? Bạn muốn tìm kiếm bộ phim nhẹ nhàng, giúp bạn có những giây phút thư giãn khi thưởng thức? Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn danh sách 10 phim chữa lành Hàn Quốc mà bạn không thể[…]
14
Th7
Th7
Hiện nay, ngày càng nhiều người bắt đầu học tiếng Trung và đang cố gắng tìm ra cho mình các phương pháp học tiếng trung hiệu quả, thuận tiện và thú vị. Trong đó, việc nghe podcast tiếng Trung là một phương pháp đang được nhiều người học ưa chuộng. Việc kết hợp thêm nghe[…]
13
Th7
Th7
Nỗi buồn và 7 cách để làm vơi đi nỗi buồn, sự buồn bã cũng như cải thiện tâm trạng của bạn!
I. 7 cách để làm giảm nỗi buồn, sự buồn bã và cải thiện tâm trạng
1. Tập thể dục thường xuyên để giảm nỗi buồn
2. Ngủ đủ giấc để giảm nỗi buồn
3. Ăn uống lành mạnh để giảm nỗi buồn
4. Dành thời gian cho những người thân yêu để giảm nỗi buồn
5. Làm những điều bạn thích để giảm nỗi buồn
6. Thực hành các kỹ thuật thư giãn để giảm nỗi buồn
7. Hãy tử tế với chính mình để giảm nỗi buồn
II. KẾT LUẬN
13
Th7
Th7
Pixar là một hãng sản xuất phim hoạt hình nổi tiếng trên toàn thế giới, thành lập vào năm 1979 tại California, Hoa Kỳ. Hãng đã tạo ra nhiều bộ phim hoạt hình đình đám và được yêu thích như Toy Story, Finding Nemo, Coco, Inside Out và Up. Với sự thành công của các[…]
13
Th7
Th7
Kem chống nắng đang dần trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Được chị em đánh giá cao về vai trò của nó, đây được coi là bí quyết làm đẹp đơn giản nhất của chị em thời[…]
13
Th7
Th7
Bạn đã có dự định gì cho kế hoạch thư giãn vào những ngày cuối tuần của mình chưa? Nếu chưa, hãy cùng Sức khỏe đô thị khám phá ngay 7 workshop cuối tuần cực “chill” dưới đây nhé! Các hoạt động workshop đang ngày càng trở nên phổ biến và được yêu thích bởi[…]
13
Th7
Th7
Trí tuệ nhân tạo đã trở thành một thuật ngữ quen thuộc với đa số chúng ta trong thời đại công nghệ ngày nay. Công nghệ trí tuệ nhân tạo đã và đang xuất hiện ở rất nhiều lĩnh vực trong cuộc sống như dịch vụ, y tế hay giáo dục. Vậy thực chất trí[…]
12
Th7
Th7
Premier League hay Ngoại hạng Anh, là giải đấu bóng đá hàng đầu tại Anh và thu hút sự quan tâm của hàng triệu người hâm mộ trên khắp thế giới. Sau hơn 9 tháng khởi tranh với hàng loạt các trận đấu hấp dẫn, mùa giải 2022/2023 đã khép lại với chức vô địch[…]