Category Archives: Sống khỏe

Gen Z Và Thói Quen Trì Hoãn – 8 Bước Từ Bỏ Thói Quen Xấu

Năm 2023, xây dựng kế hoạch cụ thể cho bản thân và đưa bản thân vào kỷ luật đang là một xu hướng mới của các Gen Z chăm chỉ. Tuy nhiên, không ít các bạn trẻ đang phải đối diện với khó khăn khi thực hiện các mục tiêu quan trọng bởi thói quen[…]

TOP 8 PHIM TRUYỀN CẢM HỨNG

TOP 8 PHIM TRUYỀN CẢM HỨNG Trong cuộc sống hàng ngày không tránh khỏi có những lúc khó khăn nản chí, điều cần thiết là ta phải tìm cách để khởi tạo lại tinh thần, truyền cảm hứng để tiếp tục. Động lực là nguồn năng lượng thôi thúc chúng ta hành động, học tập,[…]

Stress: 5 nguyên nhân gây căng thẳng cho sinh viên

Stress hay căng thẳng là một phần phổ biến của cuộc sống đại học. Đây là lần đầu tiên nhiều sinh viên vừa xa nhà vừa có trách nhiệm học tập tốt cùng với đó mang theo hi vọng, kỳ vọng của gia đình, bố mẹ. Một chút căng thẳng thực sự là tốt, phản[…]

Top 9 Sản Phẩm Thân Thiện Với Môi Trường

MÔI TRƯỜNG - Top 9 sản phẩm thân thiện với môi trường

  Trong một thế giới đang chịu sự áp lực của sự phát triển kinh tế và môi trường, việc sử dụng các sản phẩm thân thiện với môi trường trở nên cực kỳ quan trọng. Dưới đây là Top 9 sản phẩm thân thiện với môi trường để giúp giảm áp lực và bảo[…]

Hà Giang – Top 5 địa điểm không thể bỏ lỡ khi đặt chân đến Hà Giang

top-5-dia-diem-khong-the-bo-lo-khi-dat-chan-den-ha-giang

Bạn có muốn trải nghiệm cảm giác vừa vãn cảnh trên chiếc xe gắn máy, vừa nghêu ngao tiếng hát và say sưa cùng đất trời mà không cần chạm vào “hơi men” không? Không phải rượu nhưng chắc chắn Hà Giang có thể làm được điều đó, Hà Giang sẽ chuốc say bạn ngay[…]

Top 13 món ăn “Ngon, bổ, rẻ” dành cho sinh viên

Sinh viên ĂN GÌ để vừa TỐT CHO VÍ TIỀN vừa TỐT CHO SỨC KHỎE? TOP CÁC MÓN ĂN TIẾT KIỆM, CHẤT LƯỢNG DÀNH CHO SINH VIÊN Đây là một câu hỏi hóc búa cho các bạn sinh viên khi đề cập đến vấn đề tiền nong và sức khỏe. Đặc biệt là các bạn[…]

Du lịch tết: Top 5 chốn du xuân khởi đầu năm mới tuyệt vời

du lịch tết nguyên đán 2023

Du lịch đầu năm là thời điểm lý tưởng để bạn giải tỏa mọi căng thẳng của năm cũ, tìm nguồn cảm hứng sáng tạo cho năm mới. Đồng thời, đời sống người dân sau 2 năm bị ảnh hưởng bởi dịch Covid – 19 đã trở lại bình thường. Vì vậy, du lịch tết[…]

Eatclean là gì? Gợi ý thực đơn Eatclean giảm cân 7 ngày hấp dẫn, hiệu quả

Trong những năm gần đây, thuật ngữ Eatclean đang dần trở nên phổ biến trong cộng đồng, đặc biết đối với những ai quan tâm đến vấn đề sức khoẻ. Đây là một lối sống lành mạnh, có lợi cho sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên, bạn cần nắm một số nguyên tắc cơ bản[…]

BẤT NGỜ VỚI 5 THỰC ĐƠN MÓN CHAY DỄ LÀM, CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE

Thực đơn món chay

5 thực đơn món chay sau đây sẽ giúp cho những tín đồ ăn chay có thể bớt đau đầu suy nghĩ nhưng vẫn có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Làm thế nào để ăn chay có lợi cho sức khỏe Trong quan niệm của nhiều người, ăn chay có được hiểu[…]

6 công dụng không ngờ khi kết hợp gừng với mật ong

Củ gừng là gia vị rất quen thuộc với ẩm thực của người Việt Nam, hơn nữa đây còn là vị thuốc Đông y có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, các dưỡng chất trong gừng có khả năng chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm, giúp quá trình lưu thông máu diễn[…]