Muốn biết cách chăm sóc da đón Tết hiệu quả, trước hết bạn cần hiểu đúng về đặc điểm làn da của mình, chọn sản phẩm phù hợp nhất với loại da và tình trạng da. Từ đó chị em có thể tự tin sở hữu một làn da đẹp sáng mịn. Đồng thời, quy trình[…]
Category Archives: Sống khỏe
Ngành F&B là gì? F&B (Food and Beverage) là thuật ngữ được sử dụng để chỉ toàn bộ các hoạt động liên quan đến ngành công nghiệp thực phẩm và đồ uống. Đây là một lĩnh vực kinh doanh quan trọng, tập trung vào sản xuất, chế biến, phân phối và bán hàng các sản[…]
16
Th7
Th7
Da mụn từ lâu đã không còn là tình trạng sức khỏe hiếm gặp nhất là ở các bạn trẻ. Đặc biệt với mụn trên da mặt, tình trạng này không chỉ gây thiếu thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng sức khỏe tinh thần người bị mụn vì cảm giác thiếu tự tin, mặc cảm.[…]
16
Th7
Th7
Top 6 máy làm sữa hạt tốt nhất thị trường hiện nay Trong mỗi gia đình thì máy làm sữa hạt là thiết bị rất cần thiết đặc biệt là chị em có niềm đam mê làm sữa từ các loại hạt. Nhưng làm sao để lựa chọn được một chiếc máy chất lượng tốt và phù[…]
15
Th7
Th7
Lột xác để có một thân hình ưng ý tại sao không? Một mùa đi biển lại đến, đây cũng là khoảng thời gian mỗi người có nỗi lo riêng về cơ thể của mình. Một số người muốn tăng cân để có thể một cơ thể vạm vỡ dạo biển, một số người lại[…]
14
Th7
Th7
Trong xã hội ngày nay, con người đang ngày càng quan tâm hơn tới việc tìm kiếm các thực phẩm cải thiện sức khỏe tim mạch nói riêng cũng như nâng cao sức khỏe hiệu quả nói chung. Cụ thể thực tế, bên cạnh việc tập dụng thể dục thể thao thường xuyên, chế độ[…]
13
Th7
Th7
Việc loại bỏ lớp mỡ bụng đáng ghét, lấy lại một vòng eo “ con kiến” luôn là ước mơ của biết bao chị em phụ nữ. Giảm mỡ bụng không chỉ mang lại thân hình hấp dẫn mà còn đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cuộc[…]
13
Th7
Th7
Nỗi buồn và 7 cách để làm vơi đi nỗi buồn, sự buồn bã cũng như cải thiện tâm trạng của bạn!
I. 7 cách để làm giảm nỗi buồn, sự buồn bã và cải thiện tâm trạng
1. Tập thể dục thường xuyên để giảm nỗi buồn
2. Ngủ đủ giấc để giảm nỗi buồn
3. Ăn uống lành mạnh để giảm nỗi buồn
4. Dành thời gian cho những người thân yêu để giảm nỗi buồn
5. Làm những điều bạn thích để giảm nỗi buồn
6. Thực hành các kỹ thuật thư giãn để giảm nỗi buồn
7. Hãy tử tế với chính mình để giảm nỗi buồn
II. KẾT LUẬN
13
Th7
Th7
Kem chống nắng đang dần trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Được chị em đánh giá cao về vai trò của nó, đây được coi là bí quyết làm đẹp đơn giản nhất của chị em thời[…]
12
Th7
Th7
Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách là một trong những chìa khóa then chốt giúp cho hành trình chăm sóc da của chúng ta trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết . Tại sao sữa rửa mặt là chìa khóa cho việc chăm sóc da ? Sữa rửa mặt là yếu tố quan[…]